Dok čekam svitanje i vreme da odradim svoju vežbu SUNČARENJA
koristim vreme da ponešto i napišem o toj fantastičnoj tehnici.
 
Solarna joga ili gledanje u sunce ili naš lokalni i voljeni naziv sunčarenje
sve su to sinonimi za prostu vežbu gledanja u sunce  u sigurne (tzv. zlatne sate)
od koje možete
imati veoma složene koristi...
 
Sungazing je još jedan sinonim i njega najčešće koristi
HIRA Rata Manek, otac i promoter ove fantastične tehnike.
Hira RM je ponovo svetu i nama otkrio ovu tehniku zaboravljenu
a korišćenu hiljadama godina unazad. 
 
U nekom od sledećih članaka ću detaljno opisati
izvodjenje vežbe kao i dobrobiti od nje,
sada samo hoću da vas upoznam sa pričom o sunčarenju
i pokušam da vam objasnim
da ti ljudi što u sumrak  zure u nebo baš u pravcu zalazećeg sunca,
nisu baš prolupali ..
Jeste svi mi koji zurimo u to nebo i tu crvenu loptu na obzorju
imamo blaženi osmeh na licu i da... ništa nas ne može navesti
da prestanemo gledati sem
telefona koji nas obaveštava da nam je iscurilo vreme i da je
naša vežba za taj dan završena i
mada nismo deca igramo se žmure i
držimo ruke preko očiju još neko vreme a nismo baš podetinjili....
 
NAPROTIV, svi mi RADIMO jednu veliku stvar za naš organizam:
Dajemo mu dodatnu količinu sunčeve svetlosti
koja mu je potrebna da nam obezbedi pravilno funkcionisanje,
da popravi ono što smo mi sami nepravilnim i neodgovornim ponašanjem porušili,
oštetili u našem organizmu.
 
To je suština!
 
Popravljamo ono što smo pokvarili!!!
A jesmo puno i to svi!! Neki manje, neki više ali u nekoj ravni svi (čak i deca) imamo neke probleme...što psihičke, što fizičke....
Tako da je skoro svima nama veoma potrebna ova praksa
ali na svakom od nas ponaosob je
hoće li je prihvatiti....
ili ne..